01
此帐号已被封,内容无法查看 此帐号的内容被自由微信解封。
文章于 2021年8月7日 被检测为删除。
被微信屏蔽
这两天，有个新闻牵动了许许多多人的心。 24岁的人民大学硕士毕业生王钰敏，在11月19日晚间在北京方庄附近失连，家人全网寻人。 据其姐姐介绍，钰敏从小成绩优异，以全市排名前几的高考成绩考入中国人民大学商学院，后来又留在本校读研，绝对的高材生。 今年6月研究生毕业后，钰敏留在北京从事金融工作。 事发前钰敏曾抱怨工作压力太大，长期加班，导致精神和身体都难以承受。还说最近工作经常出错，什么都做不好，对自己很失望。 钰敏的姐姐说：“当天下午她因为工作压力太大请了假，我一直在陪她，晚上她说想出门结果把我甩掉跑了。” 哪知这一去，就不复返。 钰敏失联后，家人报警，警察全力搜寻，人民大学的校友圈里也接力传播，大家都一心祈求她早日归来。
可惜依旧未能阻止悲剧的发生。 21日晚22时许，女孩家属对外回应称人已找到，遗憾人已离世。希望通过媒体告诉大家不要再寻找了。 “非常感谢各位网友一直以来的关注和帮助，详细的暂时先不说了，当事人想安静一下，见谅。” 看到这里，心里真是五味杂陈。
多好的女孩，就这么没了，她还没来得及去看人生的波澜，世界的繁华，就这样无声无息的消失在黑夜里。 而女孩的父母亲人又如何能够接受这样残酷的事实？ 有时候，忍不住去想：连生命都可以抛弃，为什么就不能把心理的苦放下呢？人生的坎虽然多，可是只要活着，终究有办法度过呀！ 有人说：人生，最难得的是放下。 放下不爱你的人，放下不喜欢的工作，放下不属于你的名与利。 人生不如意十之八九，我们越长大就越发现，原来自己在这个世界上真的很渺小。自己对家人许下的诺言，对自我实现的渴望，大部分时候，是达不到的。 这时候，活着其实就是活一种心态。不要让自己在执念里，慢慢沉沦。 人生没有技巧，就是笨笨地熬
同样是在前两天，有个新闻也让我鼻子一酸。 11月18日深夜，武汉地铁站的值班员做了最后的巡视工作。 往日这个时间点，地铁站里已经空荡荡的。 可是，却一个女子趴在地铁过道里嚎嚎大哭。 巡检员连忙上去询问，才知道令人心酸的原因。 原来，哭泣的女子入职不久，就被公司要求加班，至今已经连续加班1个月。
今天晚上，终于把工作做完，可是重压之下的她，却像失重的陀螺，突然失去的方向。 茫然的她，看着空荡荡的地铁站，终于全线崩溃，泪水夺眶而出。 对着前来询问的巡检员，女子始终只说一句话：太难了，我真的太难了。 巡检员摸摸女子的头，说了句：赶紧回家吧，家人等急了吧。 女子却说：我要在外面哭，不想回家哭吓到女儿。 她的女孩才几岁大。
这就是成年人的世界啊，没有容易二字。 也许，你也经历这样的至暗时刻： 一次次顶着寒风面试，谄媚地向考官套近乎，却一次次被拒； 作家刘亮程说：“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。" 人这一生，总有被现实打耳光的时刻，多少人表面光鲜亮丽，其实内心千疮百孔。 《这个杀手不太冷》中小女孩马蒂尔德问里昂：“人生总是那么痛苦吗？还是只有小时候是这样？” 里昂回答道：“Always like this. 总是如此。” 生活的真相就是：我们大多数人拼尽全力，不过就是为了过平凡的一生。 那么，这样碎片的生活，该怎么熬？ 80岁高龄的导演楚原，在香港金像奖颁奖礼上给出答案： 任何人，无论你昨天多风光，无论你昨天多失意，明天天亮的时候，你一样要起身做回个人，继续生活下去，因为明天总比昨天好，这就是人生。
其实，过好一生没有什么技巧，就是笨笨地熬。当你咬牙在黑暗里坚持的时候，一回头，才发现已经走了很远的路。 万物皆有裂痕，有光便有希望
前段时间在一篇文章下，看到一位读者的留言： 只是想找个人说说话，但谁也不敢说。
不知道自己应该怎么办，看着睡着的两个小孩，自己偷偷掉眼泪。 看完心里真的特别的疼。 鲁豫《偶遇》中说：“无论是谁，我们都曾经或正在经历各自的人生至暗时刻，那是一条漫长、黝黑、阴冷、令人绝望的隧道。” 生活就是这样，无论你贫穷还是富有，岁月都不曾放过你。日子揉碎了，你会发现都带着一丝悲凉。 可是，生活这么难，难道就要放弃吗？ 恰恰相反，越是在这样的苦涩里，就越显示出生命的硬度与光彩。 从来没有无灾无难的人生，生活越是艰难，内心越要绚烂。
去年，有位外卖小哥，学过两年钢琴，那天送餐间隙看到接单的地方有架钢琴，就在取得同意后弹了一曲。 没想到这段钢琴独奏在朋友圈刷了屏。 平时里，他只是不起眼的外卖小哥，当他抚摸钢琴的时候，生活的苦涩与落寞都一扫而光，他在生活的间隙里，活出了自己的意义与风采。 在几米的漫画中看过这样一段话： 我掉入井中，最深的绝望时，却低头看到了满满的星光。
也许我们终将在日复一日的生活里变得沧桑，但只要心里有光，即使寒夜里，也能看到方向。
万物皆有裂痕，只要心存希望，那便是光进来的地方。 人生实苦，唯有自渡
前段时间好朋友小艾失恋，觉得生活没有了色彩。 我安慰了很久，还是不见成效。可是另一个朋友小颖却有办法。 她每天买一个草莓蛋糕送到小艾家里，连续一周，小艾终于笑了。 小颖说：“每个人只有为自己而活，才能度过那些艰难的日子。热恋的人要在一起吃火锅，失恋的人要买一个香甜的草莓蛋糕，失业的人回家煮一碗热腾腾的面条，放个荷包蛋，再烫点青菜。” 人生没有过不去的坎，只有想不通的人。调整好了心态，也许一碗稀粥也能吃出玫瑰花的芬芳。 去年在新疆，一位拾荒老人，花光了自己一辈子积攒下来的钱，给老伴买了一枚钻石戒指。 老人说：“苦了一辈子，就想让老伴开心一下。” 成年人的世界，也许真是一汪苦海，你我都身处其中，悲欢皆需自渡。 村上春树在《海边的卡夫卡》中写道：“暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了。但有一件事是确定的：当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。” 人生最难的修行，其实就是与自己和解。接纳自己的失败，接纳自己的平凡，接纳生活给我们的千斤重担。 人生难免遇到不如意的事情，你可以用积极乐观的态度面对它，也可以消极悲观的逃避它，但你所抗拒或逃避的，终将持续着。
其他
今年毕业的北京人大女硕士失联后离世：人生实苦，唯有自渡！
作者：乔巴
02
03
不知道自己应该怎么办，看着睡着的两个小孩，自己偷偷掉眼泪。
04
2、平遥26岁博士手术后离世 曾写网络小说赚13万，准备明年结婚
延伸阅读：
痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释
1.我们必须为进入我们生命中的人、事、物负起全部的责任。学会接受自己的不快乐，也接受人生的不完美，而心甘情愿地学习“臣服”的功课，找到一种追求美好生活的快捷方式，而最好的快捷方式就是从当下开始。
2.碰到不喜欢的事情时，接纳它，面对它，处理它，放下它，自在轻安！
3.是的，不过就是一个想法嘛！你为何允许它掐住你的脖子不放，让你进退两难，快乐不起来呢？真正让你痛苦、不快乐的，不是父母的行为或是立场，而是你的念头。很显然，当你这样想的时候，你痛苦。当你没有这种念头、想法的时候，你很自由。那是谁的问题？
4.记住，“凡是你抗拒的，都会持续”。因为当你抗拒某件事情或是某种情绪时，你会聚焦在那情绪或事件上，这样就赋予了它更多的能量，它就变得更强大了。这些负面的情绪就像黑暗一样，你驱不走它们。唯一可以做的，就是带进光来。光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。记住，喜悦是消融负面情绪最好的光。
5.“我”有一个身体，但“我”并不是“我”的身体，也不是“我”，名字只是一个代号，“我”所从事的工作也不能代表“我是谁”。无论是让人同情的自己，还是优秀的自己，都是一种身份认同，一个看待自己的角度，不是真正的自己。
6.你只能以自己值得的方式被对待，那你值得别人如何去对待呢？我们每个人都是平等的，没有谁比谁优越，我们的价值其实取决于我们怎样对待和看待自己，这是决定我们如何被人对待的一个重要因素。
7.你个人责任的承担层次愈高，你拥有的内在力量就愈多，你的自由度也愈高，当然，你的喜悦及自在感也愈深。
8.很多时候，大多数人并不知道自己真正想要的是什么。有一次，我收到一条短信，特别喜欢：口袋里没钱，心里有钱的人最痛苦；口袋里有钱，心里也有钱的人最烦恼；心里没钱，口袋里有钱的人最幸福；口袋里没钱，心里也没钱的人最潇洒。你想要做潇洒的人、烦恼的人、痛苦的人，还是幸福的人？其实这是可以选择的。
9.真正的自由不是外在的，而是内在的。我觉得人生模式就像绑在我们身上的绳子一样，让我们动弹不得，而且让我们像一个傀儡娃娃一样活着。你只有一点点地剪断人生模式给予你的牵制、制约，你才能真正获得自由。
10.当你问“我是谁”的时候，这个问题其实是没有答案的。因为，所有你的回答，比如说“我是个女人”“我是个母亲”“我是个作家”，甚至说“我”是个灵体、灵魂、意识等，都是在二元对立的世界中用语言表达出来的，这些都不是真正的你。
11.如果你放下自己现有的身份，不再挣扎，你是否会失去所依而找不到自己该依附的东西或是身份感？如果你放下老公的外遇事实、孩子的学习问题、你的健康状况，你在事业方面的挣扎、工作的不顺利等，你是否会觉得无所适从，好像失去了对抗的目标，人生没有意义？是这样。
12.我们的遭遇是配合我们需要的某种情绪而产生的，这是我们的一种模式、习性。比方说，你常常有不被爱的感受的话，你就写：我看见我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。这种东西，你愈去排斥它，它愈不走，而且还会变得更强！所以，你看见了以后，就要先接纳它，然后告诉自己，我不需要这种情绪，我要放下对它的需要。
一部真实的纪录片：当一家10口人都在盼你死……
人的平均寿命是75年，
狗的平均寿命是13年，
牛的平均寿命是15年，
而这头牛为一个家任劳任怨耕耘了40年,
全家10个人却盼望它早点死。
9年前，
韩国上映了一部纪录片叫
《牛铃之声》，
讲的是一个八旬老人与
相伴四十年老黄牛之间
相互陪伴的故事。
导演李忠烈耗时三年跟拍，
拍成79分钟的纪录片，
一上映便口碑爆棚。
被誉为'在冷冻里看见绿色的温暖胶片'，
200万人民币的拍摄成本，
却创下300万人观看，
1.2亿（人民币）票房，
揽获诸多大奖，
成为韩国历史上最成功的纪录片。
甚至韩国总统李明博亲自去影院观看，
接见导演李忠烈，
称赞《牛铃之声》唤起了
过往社会的美好价值。
影片开始是一对年过八旬的
老夫妇在一座塔前跪拜，
为亡者祈祷，
妻子问：“你一定会伤心吧”，
老人沉默了一会说：
“死都死了，别再说了”。
老人崔元均和农妇李三顺
是一对生活在韩国京北山区中的老夫妇，
年届耄耋的他们
仍无法放下手中的活计，
终日往返小家和田地之间。
老人在8岁的时候因为针灸左脚坏死，
留下残疾，行动不便，
农活成为一大难题，
幸亏家里有一头黄牛常陪伴左右，
老人天天驾着牛车去田里劳作，
养活了家里的9个孩子。请添加微信LIU1992072577
春去秋来，烈日寒霜，
时间在重复中缓缓流淌，
眼看孩子们全都长大成人
走出村庄四散天涯。
老人却离不开这片土地，
离不开陪伴自己几十年的老牛，
老黄牛见证了自己从年少到迟暮，
从青丝到白发，
在老人心中老黄牛是朋友，
更是家人。
都说陪伴是最长情的告白，
老牛的四十年便是最深情的守候。
但老黄牛的寿命
早就超过了生命的极限，
毛色斑驳，行动迟缓，
眼神浑浊，老态毕现，
兽医说：牛顶多还能活一年。
老人挤出个笑容回应道：
“不，都不是真的。”
即使这个宣判，
早就在老人心里预演了千百遍，
他还是选择自欺欺人，
是不是我不信，就可以假装没发生。
他依旧像往日一样赶着牛车，
日出而作，日落而归，
即使老黄牛已经一步三颤
随时都可能倒下，
老人依旧不愿让它停下来。
这种执念和倔强让人费解，
难道他不心疼老黄牛吗？
难道非要压榨它至死吗？
看似狠心的老人
其实比任何人都疼爱老黄牛。
虽然老人每天把牛赶到稻田里，
其实牛只是在田埂上悠闲吃草，
而老人却跪在地上拔草，
用镰刀一点点收割。
当其他农户早就用机器
取代传统农耕工具时，
他依然坚持亲力亲为，
因为怕机器收割太浪费。
尝过穷的人，最懂珍惜。
每次粮食丰收后，
就寄给远方的子女。
相较于老人的沉默寡言，
妻子则更显得喋喋不休，
常常因为世俗琐事抱怨。
因为吃醋抱怨：
“你对一头牛，比对我还好。”
“老牛跟错了人，
我嫁错了郎，我这辈子倒霉了。”
因为喂牛抱怨：
老人不买现成的饲料喂牛，
而是每天早上起来割草做饲料喂牛，
非常的麻烦费力。
因为不打农药抱怨：
为了保证草料的营养的无污染，
老人坚决不往田里喷洒农药，
别人打农药，
他马上给牛戴上笼头，
怕牛吃到毒草。
已经分不清养牛是为了劳作，
还是劳作是为了养牛。
可是老人却乐此不疲，
沉默寡言的老人每次谈起老黄牛，
都是一副神采飞扬的自豪样，
无神的眼睛都好似有了光彩。
一次老人睡着在牛车上，
是老黄牛一直把他平安的送到家，
路上遇到其他车还会躲车。
他们相依相伴走过了半生，
彼此默默相守。
老人说：“对我来说，它比人更好，
虽然它不是人，不会说话”。
就连周围的人都说：
“这头牛，比你孩子还好。”
老人只能心酸地笑笑，
不去细思这句话背后的含义，
也不愿意去面对自己年老凄凉的余生。
妻子说：“没有这头牛，他大概早死了。”
老黄牛已经颤颤巍巍了，
老人何尝不是步履蹒跚呢？
一人一牛都到了
无力抗衡天命的年纪了，
病和痛全都找上门来，
就算医生已经警告老人不能再劳作了，
老人依然倔强地在清晨赶牛去田里。
他说：“人只要活着就得干活，
除非我死。”
那份执拗和顽固让人不解，
直到他病情越发严重，
子女们终于穿的光鲜亮丽
开着车回来了，
围坐在一起聊天吃饭。
老人默默地坐在一边，
孩子们絮絮叨叨，
很热闹老人却越落寞，
明明是最亲近的家人，
中间却横亘着一条巨大的鸿沟。
老人一直没有说话，
直到听到妻子子女商量着
把老黄牛卖掉才有所动容，
眼神里流露出一丝悲凉和无奈。
妻子说：“老牛都走不动路了，
没什么用了，不如卖了。”
明明在说牛，却听起来异常刺耳，
是啊，牛老了，没用了那就卖掉，
那人老了呢？没用了该怎么办？
难道也要被抛弃吗？
迫于子女和妻子的压力，
老人把老牛牵来牛市场，
但因为老牛实在太老了，
根本没有市场，
老人却“狮子大开口”开了一个天价，
引得围观的人嘲笑讥讽。
在牛贩子眼中，
牛只是一个劳动工具，
当牛失去了创造价值的能力之后，
便能随意抛弃。
而在老人心中，
这不是能用钱衡量的。
老黄牛或许也感受到了周围的一切，
眼睛里竟然掉下眼泪来，
印度教里说，
牛的眼睛里映射着整个世界。
就算它不会说话，
感情也是相通的，
那个眼泪像是一种被守护的感动，
也像一种受人嘲讽的委屈，
最懂老人的或许就是老黄牛，
因为他们有着相似的一生。
老人开的高价自然没有人肯买，
他正好有理由把牛牵回去。
我们或许明白了
老人为什么始终不听劝阻，
就算年老也不愿意闲下来的原因。
因为他在与岁月作斗争，
他在证明自己并非无用，
唯有劳作才能让自己创造价值，
虽然天命不可违，却依然不服老。
对老黄牛也是如此对待，
如果老牛闲下来了，
那它很快就会死掉，
只有让它感受到存在，
才能坚持走下去，坚持活下去。
果然，
本来兽医预言只能活一年的老黄牛，
又活了三年，
直到第三年的冬天的某个早晨，
老黄牛倒在了牛棚没有起来，
任凭老人如何呼唤拖拽
老黄牛也挣扎不起来。
生命就是这样，
就算是推迟，该来的还是得来，
人类从不具备与上天讨价还价的能力，
能做的也只能是各安天命。
老人最后抚摸着老黄牛的头，
给它梳理毛发，
剪断了老黄牛身上
系了一辈子的铜铃和鼻环。
做最后的告别，
然后缓缓地说：“放心地去吧。”
老黄牛像了却了所有心愿一般，
闭上了眼睛。
铲土机里的土一点点覆盖在老牛身上，
逐渐全部掩埋，
老人在掩埋处
撒上老牛生前爱喝的米酒，
今生，只能先送你到这里了。
失去老牛的老人身影越发单薄落寞，
让人心疼，
老人坐在枯树旁，
手里的牛铃被风吹得悠悠作响。
他在想什么？
或许会想到老牛
为这个家庭奉献的一生，
或许会想到
自己与老牛互相扶持的时光，
或许会想到自己繁忙的一生。
铃声远去，感动依旧。
整个纪录片没有华丽的场景，
没有强大的明星阵容，
没有深刻的台词，
只有朴素和真实的镜头，
平铺直叙的对白和真实感人的故事。
却打动了每个人的心。
李忠烈是韩国独立纪录片导演，
在拍这部纪录片之前，
因为事业失败，
找不到生活的意义他正准备自杀。
拍完这部纪录片之后，
牛死了，他却活了，
他不仅救赎了自己，
也感动了整个韩国。
回想当年，
李忠烈感慨万分：
“老爷爷和牛，
像药一样治愈了我的自杀倾向。”
纪录片的结尾出现了这样一句话：
谨以此片献给所有牛只，
和为养育儿女受尽苦难的父亲。
很多人的父亲都是这样，
父爱如山，从来不说，
却始终默默地为你做好一切，
不邀功不抱怨，
爱得深沉又安静。
曾经的父亲是我们心中的超级英雄，
像钢铁巨人一般保护着我们，
但是他其实也会老，
他也有一副脆弱的血肉之躯，
他最需要的便是陪伴和关注，
最怕的便是情感抛弃和冷落，
因为人老了，感官会退化，
但情感却不会。